Líderes de la Sustentabilidad

Por Jorge Arturo Castillo | Sin duda, la apnea obstructiva del sueño afecta a una porción significativa de la población adulta en México y, sin embargo, sigue siendo un padecimiento subestimado y poco diagnosticado. En este escenario, la incorporación de nuevas tecnologías médicas abre una posibilidad concreta de recuperar no solo el descanso nocturno, sino también la capacidad de rendir mejor durante el día. Dormir bien ya no es solo una cuestión de salud: es también un factor de desempeño y bienestar integral.

Dormir de manera deficiente no solo impacta al cuerpo, también debilita la claridad mental, la energía cotidiana y la toma de decisiones. Durante años, el ronquido fue visto como una simple molestia doméstica; hoy se reconoce como uno de los principales signos de alerta de la apnea obstructiva del sueño. Un trastorno silencioso que puede acompañar a millones de personas sin que lo sepan.

Este padecimiento se caracteriza por interrupciones repetidas de la respiración durante el sueño, microdespertares constantes, fatiga diurna, cambios de humor y dificultades para concentrarse. Las consecuencias no son menores: su vínculo con hipertensión, enfermedades cardiovasculares, alteraciones metabólicas y deterioro cognitivo está ampliamente documentado. En términos prácticos, acumular noches de mal descanso termina por pasar una factura elevada a la salud y a la productividad.

Con frecuencia, no es el propio paciente quien identifica el problema. Son quienes conviven con él quienes escuchan los ronquidos intensos, los jadeos nocturnos y las pausas respiratorias. Estas señales suelen normalizarse, lo que retrasa el diagnóstico. Ahí es donde la información y el acceso oportuno a soluciones efectivas se vuelven determinantes.

El tratamiento con presión positiva continua en las vías respiratorias, conocido como CPAP, es una de las terapias más respaldadas clínicamente para controlar la apnea del sueño. En México ya está disponible una nueva generación de estos dispositivos que incorpora conectividad, monitoreo remoto y un diseño centrado en el usuario. La adherencia sigue siendo el gran desafío: de nada sirve el tratamiento si no se usa de forma correcta y constante.

La tecnología ha buscado resolver este obstáculo mediante equipos más silenciosos, intuitivos y acompañados de plataformas digitales que permiten al paciente seguir su evolución y al médico ajustar el tratamiento a distancia. Los beneficios trascienden el descanso: más energía durante el día, mejor concentración, menor riesgo cardiovascular y una mejora notable en la calidad de vida.

Ninguna solución funciona de manera aislada. Los especialistas subrayan la importancia de acompañar el uso del CPAP con cambios en el estilo de vida: moderar el consumo de alcohol por las noches, mejorar la alimentación, mantener un peso adecuado y respetar hábitos de higiene del sueño. Así, el paciente deja de ser un espectador pasivo y se convierte en parte activa de su propio tratamiento.

En una visión más amplia, este avance refleja hacia dónde se está moviendo el sistema de salud: modelos más personalizados, conectados al hogar, basados en datos y enfocados en la prevención. Atender la apnea del sueño no solo reduce riesgos médicos; también se traduce en menor ausentismo, mayor productividad y mejor calidad de vida en todos los ámbitos.

Hoy, la apnea del sueño ha dejado de ser una condena invisible. Existen herramientas para detectarla, controlarla y tratarla. La llegada de nuevas tecnologías al país representa una oportunidad tangible para miles de personas. Dormir bien vuelve a ser posible. Y con ello, también la posibilidad de vivir y trabajar mejor.

Farmacias del Bienestar: entre la promesa y la realidad del desabasto

México vuelve a intentar atender el desabasto de medicamentos apostando por una fórmula que ya mostró sus límites: modificar el formato sin corregir los problemas de fondo. Primero fue la llamada megafarmacia del Bienestar, creada como una solución nacional que terminó convertida en un emblema de fallas logísticas. Ahora surgen las Farmacias del Bienestar, una versión territorial del mismo concepto. El problema es que la escasez de medicamentos no se resuelve con mostradores, sino con sistemas eficientes.

En el diseño teórico, el modelo luce ordenado: módulos cercanos para entregar medicamentos a adultos mayores y personas con discapacidad, vinculados a visitas domiciliarias. La intención es positiva. Pero la experiencia reciente obliga a la cautela. El mayor obstáculo del sistema de salud no ha sido el punto de entrega, sino la compra oportuna, la distribución profesional y la garantía de suministro continuo.

El propio esquema revela sus límites desde el inicio: un número reducido de medicamentos y una cobertura restringida a ciertos grupos. Puede representar un alivio parcial para algunos pacientes, pero no solucionará el desabasto que afecta a hospitales, tratamientos oncológicos, enfermedades raras o trasplantes.

El riesgo es repetir la misma narrativa: anuncios ambiciosos, soluciones parciales y una realidad hospitalaria que continúa marcada por la escasez. La megafarmacia no fracasó por falta de espacio, sino por fallas estructurales en compras, pagos, licitaciones y distribución. Hasta ahora, no hay señales claras de que esos problemas hayan sido corregidos a profundidad.

En síntesis, las Farmacias del Bienestar pueden funcionar como un paliativo focalizado. Pretender presentarlas como la respuesta definitiva al desabasto nacional sería volver a “descubrir” el hilo negro. Y en salud pública, ese tipo de errores suele tener un costo social muy alto.